Дискуссия: Как заставить себя работать?

Допустим

Я имел в виду не вымогательницу. Существуют девушки о без излишних запросов. Не то, что совсем без запросов, а с запросами в пределах разумного.

силы искать надо внутри а не снаружи.
когда вы идете к цели, на середине ее достижения ставьте новую.
круг общения очень важен. исключите неудачников и лентяев.
имейте наставника или пример для подражания из великих.
творчество творчество и еще раз творчество.
и вспомните о чем вы мечтали в детстве. у каждого человека есть давно забытые(но невсегда утратившие актуальность) мечты.
имейте Большую и Очень Дерзкую Цель(у меня - башня саурона в центре Ростова на Дону, Фамильный особняк в 1000 га, приют для бездомных с "направленным развитием") для вас важную но не срочную
представьте что выбрав что то у вас это 100% получиться.что бы вы выбрали??

но все это бессмысленно без цели и желания.

свадьба и потомство не выход.
зарядка помогает, но мотивацию не создает
кто то кстати черпает силы из религии... мне стал интересен буддизм.начал изучать.стал ложиться гораздо позже и высыпаться ))

Кстати, для мужчин женщина - это стимул, муза и т.д.. всегда говорят, что за каждым великим мужчиной, стоит великая женщина... поэтому они и впереди планеты всей и двигают прогресс , про художников, поэтов, молчу ,например кусковой сахар - рафинат, растворимый придумал один чех, у которого жена закатила истерику, когда очередной раз обрезалась в процессе колки сахара, товарищ Калашников - изобретатель автомата, придумал машимнку для закатывания банок для жены, потому что видел как она мучилась с консервированием, Гетсби строил замок для отвергнувшей его любимой.. и т.д. и т.п. я сама лично 4 мужчин вывела на орбиту, и правда когда я становилась в позу и говорила хочу - это работало, но я люблю незвисимость и принцип все сама, такия дамочки как я и погубят нашу цивилизацию.. для женщины - ребенок - стимулятор и мотиватор. Любовь - тоже окрыляет еще как! Но недоговременный допинг, но достаточнй для свершение очередного прорыва и скачка. Может в этом и смысл жизни все время искать, работать над собой, ещеминутно совершенствоваться, падать и вставать, лететь, и карабкаться, придумывать , страдать... наверно, это и есть нормальная, человечекая жизнь личности ... а не примитивного существа.

Ну вот, нас муза посетила

согласен с Иринй на 100%
но свадьба и женщина - разные вещи )))

Леша, на Вашем месте я бы отправилась в путешествия. Мир на столько прекрасен, что у нас не хватит и всей жизни чтобы посмотреть его. Экзотические страны, обязательно посетите Индию. Есть книга 100 чудес света. Вам предоставляется возможность увидеть все это своими глазами. Ну и конечно для души необходима благотворительность. Предлагаю одеться дедом Морозом и подарить просто так особо нуждающимся хотябы по 500 рублей. Или купить что-нибудь для детского дома, двора или церкви.. Вам станет очень хорошо, появится бодрость и душевное удовлетворение. Сейчас имея деньги можно занятся своим духовным ростом.
Те кто работает с утра до вечера лишены всех этих прекрасных возможностей какие есть у Вас. Удачи!))

Но в таком случае следует разобраться: а самому человеку нужна та работа, которую его принуждают делать? Скажут ли ребенку за помощь хотя бы простое спасибо? Понимает ли подросток, зачем ЛИЧНО ЕМУ надо учиться, или делает это из-под палки только для родителей? Хочется ли жене наводить порядок в доме, в котором она не хозяйка? Приятно ли мужу быть у жены "на посылках", особенно если супруга проявляет излишнее рвение в хозяйственных вопросах?

Что касается лени на рабочем месте, так нередко подчиненным распоряжения начальника кажутся откровенно бесполезными или сотрудники совсем не заинтересованы в выполняемой работе (мол, все равно пойдет в корзину или за это явно не заплатят соответственно вложенному труду).

А "следить за собой" часто бывает лень тогда, когда не для кого это делать: для себя прихорашиваться не хочется (ну не любит себя настолько человек), а больше незачем, поскольку именно в это время что-то (пока непонятно что) начало разлаживаться в личной жизни, что-то перестало устраивать в имеющихся отношениях или постепенно стала пропадать надежда на то, что ты вообще кому-то нужен, и т.п.

В эти три группы так или иначе входят и следующие разновидности лени:

Лень как признак несоответствия характера деятельности и структуры личности (например, если демонстративного человека ограничить работой только по дому, а интроверта заставить постоянно работать с людьми, - у них вскоре пропадет желание делать такую работу).
Лень (точнее, апатия) как признак так называемой циклотимии (периодической смены активности и депрессии), наступающая именно в депрессивной фазе. Циклотимик в фазе активности может делать несколько дел подряд, а в фазе депрессии не выполняет даже то, что обязан делать по договорам (которых нахватал в активной фазе). Кстати, циклотимия характерна для Деятельного типа личности.
Лень как условная приятность: не хочется изменять то, что вам так или иначе выгодно. Например, можно страдать по поводу избыточного веса, но избавляться от него лень: если похудеть, на что же тогда жаловаться и чем же объяснять свои неудачи в личной жизни?
И наконец, та самая пресловутая лень тунеядца, выражающаяся в поговорке "Кто делать горазд, наделает и на нас". Зачем что-то делать, если постоянно находится тот, кто сделает это за тебя, ничего с тебя за это не спрашивая?
Но если уж говорить о лени как о пороке, то, пожалуй, самая страшная ее разновидность - это леность ума. Когда просто лень подумать - что, как и зачем будешь делать. В этом случае человек катится по жизни по инерции, даже если его образ жизни уже стал ему неприятен. Но чтобы его изменить, нужно этим озаботиться, - а думать ему лень.

Можно сменить работу на лучшую, - но это ж надо вести массу переговоров, размышлять, куда и когда позвонить, как о себе рассказать, а думать об этом лень. К тому же для высокооплачиваемой работы нужны новые навыки, а осваивать их - лень.

Или, к примеру, женщина может автоматически заниматься домашним хозяйством, причем ненавистным, и клеймить всех в доме, что они ей не помогают (и постепенно становиться настоящей мегерой). А подумать, как замотивировать домашних ей помогать, - лень.

Или ребенок, делая те же уроки, тупо вызубривает "от сих и до сих", а что именно он выучил и как это можно в жизни применить, - подумать лень...

Психология лени

Качество под названием "лень" в нашей системе ценностей однозначно не приветствуется. Сплошь и рядом именно ее называют матерью всех пороков. А известный словарь Даля определяет это качество так: "Лень - неохота работать, отвращенье от труда, от дела, занятий; наклонность к праздности, к тунеядству". Казалось бы, чего уж тут хорошего? Но оказывается, далеко не все так просто.

И строго говоря, пороком (а тем более матерью всех пороков) считать лень неправомерно, поскольку она бывает нескольких разновидностей. Поэтому прежде чем обвинять в безделье других, а порой и самого себя, стоит разобраться, какая бывает лень и что скрывается изначально за каждой из ее ипостасей.

ЛЕНЬ КАК ДВИГАТЕЛЬ ПРОГРЕССА. Кстати, данное выражение часто употребляется как бы с иронией - мол, оправдание для лодырей... Так-то оно так, но именно "ленивый" человек придумал все то, что позволяет рационально расходовать силы и время - от пресловутого колеса до того же Интернета. Все эти изобретения оказали несомненное влияние на развитие цивилизации. И данный конструктивный подход к решению проблемы правильнее называть не ленью, а желанием решить конкретную проблему ОПТИМАЛЬНЫМ СПОСОБОМ, без лишних трудозатрат. Точно так же бессмысленно называть лентяем человека, который, получив какое-то задание (на работе, в школе, в семье), не спешит его выполнять, - но не потому, что ленится; просто вначале ему хочется избрать наиболее разумный, адекватный и результативный способ выполнения, а потом уже приступить к непосредственным действиям.

ЛЕНЬ КАК ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА. Иногда нежелание что-либо делать бывает результатом физической или умственной перегрузки. У физиологов есть такой термин - "охранительное торможение". Суть его в следующем: тот, кто долго работает на износ, однажды не найдет в себе элементарных сил - организм просто откажется ему подчиняться. Вдруг захочется поваляться на диване с книгой, поболтать с друзьями по телефону или в Сети, да в крайнем случае просто поспать в незапланированное дневное время. Такой "ленью" страдают чаще всего те, кого принято называть "трудоголиками", - по той или иной причине они трудятся, как говорится, 25 часов в сутки. А когда организм защищается от такой деятельности, трудоголик говорит себе: "Что-то я нынче разленился, это нехорошо". И постепенно начинает работать как минимум чувство вины в том, что он "лентяй". А некоторые особо волевые личности "борются с собой", заставляя себя в такие периоды встать с кровати и работать. При этом продуктивность и качество работы резко падают (неудивительно), недовольство собой растет, что опять приводит к падению продуктивности и так далее.

То же самое происходит, когда организм пытается восстановиться хотя бы частично - то есть рабочий процесс идет, но со сниженной интенсивностью. И человек опять начинает себя корить, засиживается сверхурочно, чтобы наверстать свой медленный темп, от усталости делает все еще медленнее, допускает больше ошибок и т.п. Вроде работает, а результатов нет. Получается одна "имитация бурной деятельности", причем откровенно вредная для здоровья.

ЛЕНЬ КАК ОТСУТСТВИЕ МОТИВАЦИИ. Как правило, это следствие бессознательного сопротивления самого человека, который в глубине души вдруг начинает ощущать, что вроде как не совсем туда идет и не совсем то делает. В таких случаях обвинять его в лени начинают окружающие - в частности, те, кому необходимо, чтобы он выполнял работу, которую ему делать не хочется. Скажем, родители жалуются на ленивого ребенка, который им не помогает, не хочет учиться и т.п.; муж обвиняет жену, что она запустила дом; жена ругает мужа, который целыми днями на диване валяется и ей ни в чем не поможет... А уж про начальника, который гневается на подчиненных за недостаточное рвение на рабочем месте, и говорить нечего. И самая вроде бы "крайняя" степень лени - когда человеку даже "следить за собой" неохота.

...Но справедливости ради надо заметить, что нередко бывает и с точностью до наоборот: жена днем и ночью "пилит" своего благоверного, что он-де лодырь - денег не зарабатывает! Причем далеко не факт, что данный супруг целыми днями лежит на диване - он может и работать, и подрабатывать, но основная его проблема в том, что ему очень тяжело нести на себе обязанности кормильца и добытчика. А то, паче чаяния, он вообще на это может быть не способен…

Уже приходилось говорить, что пресловутая "двойная мораль" - палка о двух концах, которая бьет, перефразируя Некрасова, "одним концом по женщине, другим по мужику". То есть от того, что мужской пол у нас считается "главным", его представителям вовсе не легче!

Как минимум один из постулатов "двойной морали" гласит, что если денег нет в семье, - однозначно виноват мужчина. И никто этого мужчину не спрашивает, хочет ли он жить в роскоши, может ли вообще заниматься каким-нибудь бизнесом, умеет ли зарабатывать в принципе? А жена вроде как имеет "моральное право" укорить его в лени - за то, что он не приносит в дом столько денег, сколько ОНА считает нужным. И супруга не подозревает, что ее "воспитание" как раз и бывает причиной мужниного бездействия: мол, раз она такая строгая "мамочка", раз она так меня поучает и воспитывает, - то пусть она, как мама, сама меня и кормит, и одевает, и содержит!

Вообще в подобных конфликтах мужская лень оказывается либо "несоответствием работы и личности", либо отсутствием мотивации. И опять получается, что это на самом деле результат лености ума жены. Иными словами, уважаемые жены, если супруг приносит в дом, по вашему мнению, недостаточно денег (и сам от этого не страдает), то прежде всего это проблема ваша. Вам ее и решать. Причем упираться в общепринятый постулат "мужчина должен быть кормильцем" - самое бесперспективное!

Гораздо результативнее - подумать, почему ваш муж не стремится достичь большего и как это изменить? Как сделать так, чтобы он захотел этому научиться (если не умеет); как помочь ему по принципу "одна голова хорошо, а две лучше". (Не говоря уже о том, чтобы стать в семейном бизнесе равноправным партнером.) Как, в конце концов, сделать так, чтобы ему хотелось зарабатывать для вас и тратить на вас? И если придумать ничего не получается, то, может быть, разумнее будет поменять мужа, раз уж этот вас настолько не устраивает?

...Итак, наверное, уже понятно, что лень - это вовсе не типовая проблема, которую можно решить одним махом. И советы по поводу того, "как избавиться от лени самому или избавить от нее кого-то другого", будут не однозначными, а может быть, вообще не простыми.

Ни один человек не будет делать то, что ему неприятно, не нужно или невыгодно. Поэтому лучший способ повлиять на чью-то чужую "лень" - известная фраза из кинофильма "Мимино": "Ты мне сделай хорошо - я потом тебе сделаю так хорошо, что нам обоим будет хорошо!" Иными словами, даже если человек от вас так или иначе зависим, разумнее его не заставлять, а именно мотивировать, вызывать заинтересованность в той или иной работе (причем не всегда и не только материальную). При этом, как правило, работа будет сделана не только в срок, но еще и более качественно. А если вам кажется, что вы и так его достаточно замотивировали, а он все равно ленится, - значит, мотивация либо недостаточна, либо для данной личности неактуальна.